Dispneea

Dificultati in respiratie (dispnee)

Ce reprezinta respiratia dificila (dispneea) ?

Dispneea reprezinta dificultatea de a respira sau respiratia intretaiata. Unii oameni o descriu ca fiind constientizarea unei respiratii dificile sau efortul foarte mare de a respira.

Ce determina dificultatea in respiratie ?

Boli de inima sau plamani ;
Infectii la plamani ;
Cheaguri de sange in plamani (embolie pulmonara) ;
Lichid in jurul inimii sau plamanilor ;
Cai respiratorii blocate ;
Radioterapie la plamani, unele citostatice si indepartarea chirurgicala a tesutului pulmonar ;
Lichid in abdomen ;
Cantitate redusa de celule rosii ;
Anxietate ;
Slabiciune musculara excesiva ;
Astenie ;
Durere .

Cand ar trebui sa chem medicul sau asistenta ?

Chemati medicul sau asistenta atunci cand aveti :

Dificultati in respiratie sau respiratie intretaiata ;
Disconfort in respiratie ;
Durere in piept ;
Sputa decolorata sau cu sange ;
Febra mai mare de 38 C ;
Respiratie suieratoare ;
Respiratie accelerata ;
Umflarea gleznelor sau a gambelor ;
Dificultati in a dormi sau a sta intins .

Ce pot sa fac ?

Planificati-va ziua astfel incat sa faceti doar activitatile importante sau amuzante. Limitati activitatile care nu sunt necesare ;
Odihniti-va in timpul activitatilor ;
Faceti-va toaleta (dus, barbierit, spalat pe dinti, pieptanat) in timp ce stati asezati ;
Purtati haine comode, usor de imbracat ;
Purtati pantofi fara toc ;
Tineti la indemana lucrurile pe care le folositi frecvent ;
Evitati temperaturile ridicate, mirosurile neplacute sau gazele ;
Luati 6 mese mici in timpul zilei, mai degraba decat 3 mese mari ;
Unele pozitii pot reduce dificultatile in respiratie ;
Incercati sa va rezemati capul atunci cand sunteti in pat ;
Stati drept si rezemati-va usor in fata cu bratele pe masa ;
Anumite tehnici de respiratie pot micsora dificultatile in respiratie ;
Inspirati pe nas pana numarati la 2 ;
Tuguiati-va buzele ca si cum ati vrea sa stingeti un chibrit sau o lumanare ;
Expirati cu buzele tuguiate pana numarati la 4 ;
Repetati pana se imbunatateste respiratia ;
Folositi oxigen, asa cum este prescris de medicul dumneavoastra ;
Luati medicamentele prescrise de medic, care vor scadea dificultatea in respiratie, inainte de activitati dificile ;
Executati activitati de relaxare si imaginatie ghidata ;
Luati parte la activitati cum ar fi urmarirea programelor TV, radio, jocuri si muzica ;
Folositi un scaun cu rotile daca este nevoie ;
Solicitati si acceptati oferte de ajutor de la membrii familiei si prieteni pentru curatenie, cumparaturi alimentare si gatit .

Cum se trateaza dispneea ?

Tratamentul dispneei depinde de cauza care o produce. Medicul sau asistenta dumneavoastra va poate recomanda :

Medicamente care determina producerea de celule rosii (eritropoietina) ;
Transfuzie de celule rosii ;
Medicamente care trateaza durerea sau anxietatea ;
Fizioterapie pentru a intari muschii slabiti si a va invata tehnici de economisire a energiei ;
Consultatii terapeutice ale aparatului respirator pentru instructiuni si tehnici de respiratie ;

Nu luati nici un medicament daca nu ati primit instructiuni de la medicul sau asistenta dumneavoastra. Daca aveti intrebari de orice fel privind dispneea sau aveti nevoie de informatii suplimentare, solicitati-le de la medicul sau asistenta dumneavoastra. Anuntati-i si daca doriti informatii legate de alte subiecte.